Le Florentin

Une journée qui commence bien

Aujourd'hui, puisque je me suis réveillé vers 4h30 et que je n'arrivais pas à me rendormir, j'ai d'abord fait un petit tour sur Mabulle puis j'ai essayé de me recoucher mais, hélas, aucune issue favorable à ce voeu.

Ainsi, à 5h20, puisque je tournais virais dans mon lit, je me suis levé définitivement, ai enfilé un survet', des chaussures et un tee-shirt pour aller courir.

Bien, sûr, comme à l'accoutumée, au bout de 5 minutes, ça m'a gonflé mais bon, étant réveillé tôt et en tenue, je me suis encouragé comme j'ai pu.

C'est donc parti pour un peu plus de 5 km de course à pieds dans un environnement propice et en compagnie des agents de la propreté urbaine (enfin, c'est ce qui se passe d'habitude). Bizarrement, aujourd'hui, je ne rencontrais personne de ce service (si utile à une ville) et je me demandais s'ils étaient tous malades...

Puis, j'ai regardé l'heure et ai remarqué que j'avais 15 minutes d'avance par rapport aux autres jours et que c'était donc normal. Je fus donc rassuré à mi-parcours quand j'ai aperçu les premiers hommes en jaune fluo et au balai vert en train de faire place nette afin que les habitants de la cité vivent dans une ville agréable.

C'est aussi à ce moment-là que l'envie de m'arrêter de courir m'a à nouveau traversé l'esprit mais, après un bon coup de pied dans le derrière, j'ai poursuivi ma route.
Au bout des 5 km, c'est 15 minutes de marche qui ont suivi afin de reprendre mon souffle et rentrer tranquillement à la maison où une bonne douche m'attendait (après les étirements de rigueur, ça va de soi...).

C'est donc une bonne journée qui s'annonce : je suis en pleine forme, prêt à aller bosser ;)

34 commentaires - aucun rétrolien

Un week-end sans histoire

Ce week-end aura été plus calme que les précédents puisqu'il ne dure que 2 jours et non 3 (on commençait à s'y habituer...) et que la fatigue était présente.

Ainsi, vendredi soir, après le montage de meuble et l'apéro, direction la boîte pour me déhancher et être avec les amis. Une soirée plutôt calme même si j'avoue avoir bu plus que de raison et que les mélanges n'ont pas facilité le retour à pied jusqu'à chez moi...

Samedi matin, un réveil matinal n'a pas forcément été salutaire puisque, du coup, j'ai bullé toute la journée avant de recevoir un coup de fil vers 19h30 pour me rappeler que l'on fêtait l'anniversaire de ma belle-soeur chez mes parents (j'avais complètement zappé cette information).
Bref, c'est donc préparation minute pour ne pas trop les faire attendre et les rejoindre pour l'apéro. Ensuite, repas et petite soirée en musique ambiance techno et dance. Le seul souci, c'est que là, très peu de personnes osent danser et donc plantage de soirée...

Sur les coups d'1h du mat, direction la maison et je me suis couché direct (pas de sortie samedi soir, snif snif) car je savais que le lendemain, il fallait absolument que je bosse sur les garanties des contrats d'assurance que je vends (et oui, il faut bien de temps en temps être sérieux).

Ca y est les garanties sont assimilées (pour la plupart) et je vais pouvoir me reposer un peu maintenant : direction le canapé pour une séance visionnage de DVD ;)

4 commentaires - aucun rétrolien

Cours d'anatomie (6)


C'est beau un corps qui danse, non ?


Tout en mouvement

6 commentaires - aucun rétrolien

Cours d'anatomie (5)

Tendresse envers une femme enceinte

6 commentaires - aucun rétrolien

Cours d'anatomie (4)

Dans la suite logique, voici une femme enceinte en pleine séance de relaxation... Ca fait du bien !!! ;)

Séance de relaxation de femme enceinte

11 commentaires - aucun rétrolien

Page précédente | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Page suivante